怀不了孕怎么办

如果不能怀孕，首先，夫妇双方要镇定自若，避免发生矛盾，这样才能更好地处理问题。

一、夫妻双方要尊重彼此的感受，互相理解，尊重彼此的心情。在怀孕期间，夫妻双方会面临很多困扰，要学会以更宽容的心态去理解对方，大家都在共同努力，减少对两个人不合理的负面情绪。

二、应当常总结经验，时刻探索预防因病怀不著孕的主要原因，夫妻双方要 共同 改善 健康状况，夫妻双方应该加强交流，就怀孕过程中可能出现的问题进行沟通，及时发现问题，并发现夫妻之间的沟通有助于夫妻双方的同理和理解，进而对夫妻的稳定团结有很大的帮助。

三、定期检查。如果无法怀孕，夫妻双方应该到正规医院就诊，定期检查，明确原因，并按照医生的建议采取有效的治疗措施，可以有效提高怀孕的机率。

四、正确做好饮食和作息。准备怀孕期间，夫妻双方要做好正确营养，要多吃蔬菜水果，多喝豆浆、酸奶等，少吃肉类；合理作息，注意休息，定期做运动，保持健康体形，及时放松身心，产生良好的心态状态。

总之，不能怀孕，夫妻双方应该互相理解，减少冲突，积极配合，接受正确的治疗，在治疗过程中坚持正确的饮食和作息，对妻子更要细心呵护，多给妻子一些支持和关心。有了这种真诚积极的情感，夫妻可以共同为怀孕而努力，夫妻双方应保持良